전체 > 가스라이팅자기방어 (1) 가스라이팅 07: 가스라이팅 예방 및 교육 안녕하세요. 오늘은 현대 사회에서 중요한 문제로 대두되고 있는 가스라이팅에 대해 이야기해보려고 합니다. 특히, 가스라이팅을 예방하기 위한 교육 프로그램과 사회적 인식 개선 방안에 대해서 자세히 다뤄보겠습니다.1. 가스라이팅이란 무엇인가?가스라이팅은 상대방의 현실 인식을 왜곡시켜 자기 자신에 대한 신뢰를 잃게 만드는 심리적 조작 행위를 말합니다. 이 용어는 1944년 영화 '가스등'(Gaslight)에서 유래되었습니다. 피해자는 지속적인 의심과 혼란 속에서 자신의 판단력을 상실하게 됩니다.2. 가스라이팅 예방을 위한 교육 프로그램2.1. 심리 교육가스라이팅을 예방하기 위한 첫 번째 단계는 심리 교육입니다. 이 교육은 개인이 자신의 감정과 생각을 인식하고 표현하는 능력을 기르는 데 중점을 둡니다. 또한, 타.. 이전 1 다음
